tamilkurinji logo
 

உடல் எடையை வேகமாக குறைக்க தேன்| udal edai kuraiya honey,udal edai kuraiya honey Fast 5 kg weight loss without Exercise / Udal edai kuraiya Udal Edai Kuraiya 10 tips in Tamil weight loss tips in tamil

udal,edai,kuraiya,honey,Fast,5,kg,weight,loss,without,Exercise,/,Udal,edai,kuraiya,Udal,Edai,Kuraiya,10,tips,in,Tamil,,weight,loss,tips,in,tamil


உடல் எடையை வேகமாக குறைக்க தேன்| udal edai kuraiya honey

First Published : Tuesday , 24th October 2017 11:08:58 AM
Last Updated : Tuesday , 24th October 2017 11:08:58 AM


உடல் எடையை வேகமாக குறைக்க தேன்| udal edai kuraiya honey,udal edai kuraiya honey Fast 5 kg weight loss without Exercise / Udal edai kuraiya Udal Edai Kuraiya 10 tips in Tamil  weight loss tips in tamil

தினமும் இரவு தூங்கச் செல்வதற்கு முன்பு வெந்நீரில் 3 டீஸ்பூன் தேனை கலந்து குடியுங்கள்.

இதனை ஒரு பழக்கமாக எடுத்துக் கொண்டு, வாரம் மூன்று முறை இதனை தொடர்ந்து குடிக்கவும்.


கண்டிப்பாக உங்கள் உடல் எடை வெகுவாக குறையத் தொடங்கும்.


பருமனாக இருப்பவர்கள் எடையை குறைக்க தினமும் காலையில் ஒரு டம்ளர் வெதுவெதுப்பான வெந்நீரில் ஒரு மூடி எலுமிச்சை பழச்சாற்றை பிழிந்து அதனுடன் அரை ஸ்பூன் தேன் கலந்து சாப்பிட்டால் எடை குறையும்.


இஞ்சியை இடித்து்ச் சாறு எடுத்து அடுப்பில் ஏற்றி சாறு சுண்டியதும் அதில் தேன் விட்டு சிறிது நேரம் அடுப்பில் வைத்து இறக்கி ஆற வைக்க வேண்டும்.


காலை உணவுக்கு முன் ஒரு கரண்டியும் மாலையில் ஒரு சுரண்டியும் உட்கொண்டு வெந்நீர் அருந்தி வந்தால் 40 நாட்களில் தொப்பை குறைந்துவிடும்.


உடல் எடையை வேகமாக குறைக்க தேன்| udal edai kuraiya honey,udal edai kuraiya honey Fast 5 kg weight loss without Exercise / Udal edai kuraiya Udal Edai Kuraiya 10 tips in Tamil  weight loss tips in tamil உடல் எடையை வேகமாக குறைக்க தேன்| udal edai kuraiya honey,udal edai kuraiya honey Fast 5 kg weight loss without Exercise / Udal edai kuraiya Udal Edai Kuraiya 10 tips in Tamil  weight loss tips in tamil உடல் எடையை வேகமாக குறைக்க தேன்| udal edai kuraiya honey,udal edai kuraiya honey Fast 5 kg weight loss without Exercise / Udal edai kuraiya Udal Edai Kuraiya 10 tips in Tamil  weight loss tips in tamil
Potato Capsicum Green Peas Curry சென்னை காரக்குழம்பு Kathirikai varuval
 முகம் பொலிவோடும் பிரகாசமாகவும் இருக்க | mugam polivu Tips in Tamil
ஒரு கையளவு வெந்தயத்தை இரவில் படுக்கும் முன் நீரில் ஊற வைத்து காலையில் எழுந்ததும் அதை அரைத்து, அதில் 1 டீஸ்பூன் தயிர் சேர்த்து கலந்து அதனை முகத்தில் தடவி 10 நிமிடம் ஊற வைத்து, பின் முகத்தைக் கழுவ வேண்டும்.

மேலும்...

 முடி கருமையாகவும் நீளமாகவும் வளர டிப்ஸ் | Faster hair growth tips in Tamil
2 டீஸ்பூன் அளவு விளக்கெண்ணையை எடுத்து அதனுடன் 2 டேபிள் ஸ்பூன் அளவு எலுமிச்சை சாறையும் கலந்து கொள்ள வேண்டும்.உங்களது முடியின் வேர்க்கால்கள் மற்றும் கூந்தலில் இதனை நன்றாக தடவி மசாஜ் செய்து கொள்ள வேண்டும். இதனை அப்படியே 20 முதல்

மேலும்...

 குளிர்காலத்திற்கு ஏற்ற கூந்தல் பராமரிப்பு | Winter hair care tips
குளிர்காலத்தில் முடி வறண்டு காணப்படும். எனவே, கூந்தலில் கத்தாழைச் சாறு தடவி, சில நிமிடங்கள் கழித்து மசாஜ் செய்யலாம். இதனால், கூந்தல் மென்மையாக இருக்கும். மேலும், வாரத்திற்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை ஆலிவ் ஆயில் தடவலாம். இதனால்,  முடியின் ஈரத்தன்மை

மேலும்...

 ஒரே வாரத்தில் கழுத்து கருமை நீங்க | kalluthu karumai neenga
கோதுமை மாவு, ஓட்ஸ் பவுடர், பாசிப்பயறு மாவு - இந்த மூன்றையும் சமமாக எடுத்து பாலுடன் திக்காக குழைத்துக் கொள்ளவும். அதை கழுத்தில் தடவி சில நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்து 20 நிமிடம் அப்படியே விட்டு விடுங்கள். பிறகு கழுவிக் கொள்ளவும்.வெள்ளரிக்காய்

மேலும்...

 
பிற செய்திகள்

மேலும்...

Comments
Reply Message

Post Your Comments
Name*
Email ID *
* தமிழ் எழுத்துக்கள் இந்தப்பெட்டியில் தோன்றும் (உம்) அம்மா

Match any where Exact Match




















மகளிர்





























Home News Cinema Gallery Privacy Policy Contact us Free Ads
சற்று முன் தமிழகம் இந்தியா உலகம் வர்த்தகம் விளையாட்டு சினிமா
Copyright © 2010 Indianinfotech.in