tamilkurinji logo
 

உடல் எடையை வேகமாக குறைக்க தேன்| udal edai kuraiya honey,udal edai kuraiya honey Fast 5 kg weight loss without Exercise / Udal edai kuraiya Udal Edai Kuraiya 10 tips in Tamil weight loss tips in tamil

udal,edai,kuraiya,honey,Fast,5,kg,weight,loss,without,Exercise,/,Udal,edai,kuraiya,Udal,Edai,Kuraiya,10,tips,in,Tamil,,weight,loss,tips,in,tamil



உடல் எடையை வேகமாக குறைக்க தேன்| udal edai kuraiya honey

First Published : Tuesday , 24th October 2017 11:08:58 AM
Last Updated : Tuesday , 24th October 2017 11:08:58 AM


உடல் எடையை வேகமாக குறைக்க தேன்| udal edai kuraiya honey,udal edai kuraiya honey Fast 5 kg weight loss without Exercise / Udal edai kuraiya Udal Edai Kuraiya 10 tips in Tamil  weight loss tips in tamil

தினமும் இரவு தூங்கச் செல்வதற்கு முன்பு வெந்நீரில் 3 டீஸ்பூன் தேனை கலந்து குடியுங்கள்.

இதனை ஒரு பழக்கமாக எடுத்துக் கொண்டு, வாரம் மூன்று முறை இதனை தொடர்ந்து குடிக்கவும்.


கண்டிப்பாக உங்கள் உடல் எடை வெகுவாக குறையத் தொடங்கும்.


பருமனாக இருப்பவர்கள் எடையை குறைக்க தினமும் காலையில் ஒரு டம்ளர் வெதுவெதுப்பான வெந்நீரில் ஒரு மூடி எலுமிச்சை பழச்சாற்றை பிழிந்து அதனுடன் அரை ஸ்பூன் தேன் கலந்து சாப்பிட்டால் எடை குறையும்.


இஞ்சியை இடித்து்ச் சாறு எடுத்து அடுப்பில் ஏற்றி சாறு சுண்டியதும் அதில் தேன் விட்டு சிறிது நேரம் அடுப்பில் வைத்து இறக்கி ஆற வைக்க வேண்டும்.


காலை உணவுக்கு முன் ஒரு கரண்டியும் மாலையில் ஒரு சுரண்டியும் உட்கொண்டு வெந்நீர் அருந்தி வந்தால் 40 நாட்களில் தொப்பை குறைந்துவிடும்.


உடல் எடையை வேகமாக குறைக்க தேன்| udal edai kuraiya honey,udal edai kuraiya honey Fast 5 kg weight loss without Exercise / Udal edai kuraiya Udal Edai Kuraiya 10 tips in Tamil  weight loss tips in tamil உடல் எடையை வேகமாக குறைக்க தேன்| udal edai kuraiya honey,udal edai kuraiya honey Fast 5 kg weight loss without Exercise / Udal edai kuraiya Udal Edai Kuraiya 10 tips in Tamil  weight loss tips in tamil உடல் எடையை வேகமாக குறைக்க தேன்| udal edai kuraiya honey,udal edai kuraiya honey Fast 5 kg weight loss without Exercise / Udal edai kuraiya Udal Edai Kuraiya 10 tips in Tamil  weight loss tips in tamil
Potato Capsicum Green Peas Curry சென்னை காரக்குழம்பு Kathirikai varuval
 சருமத்தின் அழுக்குகளைப் போக்குவதற்கான இயற்கை வழிகள் | sarumam polivu pera
ஒரு துணியில் ஐஸ் கட்டிகளை வைத்துக் கட்டி, முகம் மற்றும் கழுத்துப் பகுதியில் தேய்க்க வேண்டும். இதனால் ஐஸ் முகத்தில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரித்து, சருமத்தில் உள்ள அழுக்குகளை நீக்கும். எப்போதும் ஐஸ் கட்டிகளை நேரடியாக சருமத்தில் பயன்படுத்தாதீர்கள். அதுவும் சென்சிடிவ்

மேலும்...

 அடர்த்தியான, பொலிவான தலை முடிக்கு ஏற்ற எண்ணெய் வகைகள்
தலைமுடி ஆரோக்கியமாகவும், உதிராமலும் இருக்க வேண்டுமானால், அடிக்கடி தலைக்கு எண்ணெய் பயன்படுத்த வேண்டும்.அதிலும் தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் சில எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், தலைமுடி அடர்த்தியாக வளரும்ஆலிவ் ஆயில் ஆலிவ் ஆயிலை ஸ்கால்ப் மற்றும் தலைமுடியில் படும்படி நன்க மசாஜ் செய்ய

மேலும்...

 முகம் பொலிவோடும் பிரகாசமாகவும் இருக்க | mugam polivu Tips in Tamil
ஒரு கையளவு வெந்தயத்தை இரவில் படுக்கும் முன் நீரில் ஊற வைத்து காலையில் எழுந்ததும் அதை அரைத்து, அதில் 1 டீஸ்பூன் தயிர் சேர்த்து கலந்து அதனை முகத்தில் தடவி 10 நிமிடம் ஊற வைத்து, பின் முகத்தைக் கழுவ வேண்டும்.

மேலும்...

 முடி கருமையாகவும் நீளமாகவும் வளர டிப்ஸ் | Faster hair growth tips in Tamil
2 டீஸ்பூன் அளவு விளக்கெண்ணையை எடுத்து அதனுடன் 2 டேபிள் ஸ்பூன் அளவு எலுமிச்சை சாறையும் கலந்து கொள்ள வேண்டும்.உங்களது முடியின் வேர்க்கால்கள் மற்றும் கூந்தலில் இதனை நன்றாக தடவி மசாஜ் செய்து கொள்ள வேண்டும். இதனை அப்படியே 20 முதல்

மேலும்...

 
பிற செய்திகள்

மேலும்...

Comments
Reply Message

Post Your Comments
Name*
Email ID *
* தமிழ் எழுத்துக்கள் இந்தப்பெட்டியில் தோன்றும் (உம்) அம்மா

Match any where Exact Match


























மகளிர்





























Home News Cinema Gallery Privacy Policy Contact us Free Ads
சற்று முன் தமிழகம் இந்தியா உலகம் வர்த்தகம் விளையாட்டு சினிமா
Copyright © 2010 Indianinfotech.in